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Nombres Luz Regina Vivanco López
Etnia Mestizo
Nombre del local No tiene nombre
Nombre de la Comunidad San Pedro
Ciudad, Cantón y Provincia Loja, Cantón Catamayo, Provincia de Loja
Nombre de la receta Sambate de guineo
Ingrediente Principal Guineo
Ingredientes
- 12 guineos
- 1 lb de maní
- 2 cebollas
- 4 dientes de ajo
- 1 rama de culantro
- 2 cucharada de achiote
- 1 cucharada de sal
- 10 hoja de achira
- 2 manteca de chancho
Para el relleno
- ¼ de queso o maní
- 1 cucharada de sal
Preparación
Pele y ralle los guineos. En una olla con agua, cocine el guineo por 20 minutos. Aparte, en un sartén haga el refrito con ajo molido, cebolla finamente picada, culantro. Incorpore el agua caliente, manteca de chancho, maní y el guineo rallado, mezcle bien hasta que esté todo uniforme. Una vez realizada la masa, envuelva en hojas de achira y deje que se cocine por una hora en una olla tamalera.
Utensilios
- Tabla de picar
- Cuchillo
- Rallador
- Olla tamalera
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