Nombres María Fabiola Pupiales Pupiales
Etnia Mestizo
Nombre del local Alli Mikuna
Nombre de la Comunidad Barrio San Francisco
Ciudad, Cantón y Provincia La Esperanza, Ibarra, Imbabura
Nombre de la receta Asado de borrego
Ingrediente Principal Carne de borrego
INGREDIENTES
- 2 libras de carne de cordero fileteada
- 4 choclos frescos
- 2 tazas de habas tiernas y frescas
- 3 tazas de mellocos
- 1 libra de papa chola
- 8 dientes de ajo
- ½ taza de sal
- 1 cucharada de tomillo
- ½ taza de laurel
- 1 rama de cebolla larga
- ½ taza de cebolla paiteña
- 1 cucharada de romero
- 1 cucharada de orégano
- ½ taza de pimiento verde, amarillo y rojo
- 2 cucharadas de aceite
- 1 cucharada de azúcar (para el choclo)
PREPARACIÓN
En una licuadora, coloque el ajo, tomillo, laurel, cebolla larga, cebolla paiteña, pimientos (verde, amarillo y rojo), romero, orégano, sal y aceite, licue hasta obtener una pasta homogénea, en un recipiente unte esta pasta sobre la carne de cordero y deja reposar por al menos 15 minutos. Proceda a preparar una parrilla con suficiente carbón y una vez caliente, extienda la carne e hidrátela continuamente con el mismo adobo mientras se cocina para lograr un resultado jugoso. Mientras tanto, hierba dos litros de agua en una olla grande, agregue los choclos y una cucharada de azúcar, lleve a fuego alto durante vente minutos, hasta que estén tiernos. En otra olla, cocine las papas bien lavadas con una hoja de laurel, un diente de ajo, sal al gusto y una cebolla paiteña entera, cocine a fuego alto hasta que estén blandas. Para la cocción de las habas, hierba un litro de agua y agréguelas con una cucharada de sal y deje cocinar durante veinte minutos. En otra olla, coloque dos litros de agua con sal al gusto y lleve a ebullición, incorpore los mellocos y cocine durante quince minutos a fuego alto.
Sirva la carne de cordero asada acompañada de los choclos, papas, habas y mellocos.
UTENSILIOS DE PREPARACIÓN
- Bol
- Tazón
- Licuadora
- Ollas
- Cucharones
UTENSILIOS DE COCCIÓN
- Parrilla
- Pinzas
- Carbón
- Ollas
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