Bolón con bistec
.
.
Participante: Amada Yaguana Codoy
Nombre: Sancochado en cuy
Base cultural: El cuy es un mamífero infaltable en la gastronomía serrana, y representa una de las comidas más emblemáticas de la Sierra ecuatoriana, sin contar que tiene alto valor nutricional. Este delicioso plato es tradición del pueblo catacochense y toma cuarenta minutos prepararlo.
Presentación: En una cacerola de barro.
Ingredientes
- 1 cucharada de aceite
- 1 cucharada de aliño
- ¼ libra de cuy
- 1 guineo
- 1 cucharada de maní
- ½ cucharada de sal
- ¼ libra de yuca
Preparación
- Primero se debe asar el cuy en carbón.
- Luego hacer el refrito de maní para condimentar las presas. Hacer hervir por 15 minutos para que coja sabor.
- Después poner la yuca y el guineo.
- Agregar orégano y perejil.
- Por último, servirlo en un plato llano.
Utensillos Tradicionales
- Olla de barro
Otros deliciosos platos
Related posts