Jugo de tamarindo
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Participante: Olga Rivadeneira
Etnia: mestiza
Nombre de receta: cachama a la braza
Ingrediente principal: cachama
Base cultural: tradición local
Ingredientes para seis porciones:
1 hojita de sacha cilantro
1/2 lb. palmito
2 papas chinas
1 yuca
1/2 lb. garabato yuyo
6 cachamas enteras
Preparación:
Lave y limpie la cachama. En una olla coloque agua y ponga a hervir, Añada el palmito de la chonta, la papa china, el garabato yuyo y cocine aproximadamente cinco minutos. Aparte corte la yuca en trozos pequeños y cocine por 30 minutos o hasta que se suavice. Ponga en la parrilla la cachama y sirva con la yuca y la ensalada de palmito.
Utensilios:
Parrilla
Tabla de picar
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