.
.
Participante: Cisne Beatriz de la Cruz Guandinango
Etnia: quechua andina
Nombre de receta: Estofado de pollo de campo
Ingrediente principal: carne de gallina
Ingredientes
- ½ de ajo
- 2 cebollas paiteñas
- 3 tomates de riñón
- ¼ de pepa de zambo
- 1 cda de achiote
- ½ cda de pimienta molida
- ½ de comino
- 1 limón
- 1 lb de pollo criollo
Preparación
Colocar en una sartén el aceite, achiote, ajo, cebolla paiteña, tomate, comino y la pimienta, refreír hasta que se mezcle todo y se haga un refrito.
Ponemos a cocer la gallina de campo por aproximadamente 1 hora y una vez cocida colocamos en la sartén y freímos las presas en aceite hasta que tengan un aspecto dorado, seguidamente agregamos refrito, un poco de caldo de gallina y la pepa de zambo licuado y dejamos cocer por 3 minutos más.
A esta preparación se le puede agregar arveja, zanahoria amarilla picada y brócoli.
Utensilios tradicionales
- Tulpa o fogón
- Plato de barro
Otros deliciosos platos